СПОРТ И ЗОЖ. Эмоциональная разрядка.

12 апреля 2025

Задание №13 "Календарь направлений Движения первых. Апрель"

СПОРТ И ЗОЖ
Эмоциональная разрядка
9-11 классы

Ученики 10А класса отлично справились с заданием по проведению эмоциональной разрядки и выполнению упражнений для релаксации!
Для поднятия настроения ребята смотрели смешные видео и читали интересные истории. Смех — лучший лекарь, и ученики убедились в этом на собственном опыте!

Прогулки на природе также стали отличным способом расслабиться. Свежий воздух и звуки школьного парка помогли им отвлечься от учёбы и отдохнуть на переменах.

А ещё ребята попробовали арт-терапию, создавая коллажи из журналов и фотографий. Этот творческий процесс позволил выразить эмоции и обсудить их мечты, а также добавить ярких красок в день.

Большое спасибо всем участникам за активность и стремление заботиться о своем эмоциональном состоянии!

Участвовали 11 обучающихся, 3 педагога-наставника